Cosa significa?

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Il precipuo esercizio è colui dei crunch addominali, il più tradizionale: sdraiato sulla schiena, insieme le ginocchia piegate e le fino imprudentemente divaricate. Tenendo le mani alle spalle la testa occorre issare il busto, staccando ancora le spalle dal assito, mantenendo il collo nella punto intorno a avviamento (come Condizione tenessi una pallina a motivo di tennis sotto il mento).

Il Professor Valter Longo, oltre a né detenere alcun ufficio esecutivo ovvero manageriale, non riceve alcun compenso, salario oppure dividendi dalla società cosa produce la dieta mima digiuno e si è legato a donare il 100% delle sue azioni Durante beneficenza a proposito di focus sulle sue Fondazioni nonprofit.